那如何避免频繁做春梦呢?
○孕期适当爱爱
从医学常识上来讲，前三个月和后三月禁止爱爱。不过在孕早期和晚期可以亲吻、拥抱，能够有效缓解准妈春梦多。如果你是一个健康的孕妇，不存在怀孕的各种高危因素，孕中期还是可以适当有几次性生活。切记不能太频繁和用力过猛!
○少追言情剧
准妈做春梦，尽管雌性激素占很大因素，但是情感因素的刺激也会引发春梦。喜欢追言情剧的准妈妈，出现春梦的几率会更大。要想减少春梦，势必要暂别言情戏份的影视剧或言情文学了。
○转移注意力
当备受春梦折磨，担心对宝宝造成伤害时，不妨转移下注意力。比如听听舒缓音乐、观看孕期、育儿书籍或者适当做运动，都都可以减少做春梦的几率。
○平常心对待
如果孕期频繁做春梦，最需要做的就是告诉自己：这是正常现象。不要觉得不好意思，更不能憋在心里，这样只会让自己更频繁地做，恶性循环可不好哦!做了“春梦”之后，最好找个适当的机会和准爸爸聊一聊，不要觉得难以启齿。
最后，小编要强调下，虽然春梦在孕期很正常，但是如果做了之后有宫缩异常、出血等等严重症状，休息之后还没有缓解，一定要及时去医院就医。
多梦的孕期，不只有春梦!
除了春梦孕妈还会做很多其他类型的梦。怀孕后情绪上和身体上的变化，也能够在梦境中反映出来。
孕早期：这时期孕妈的梦常与生育能力的意象有关，比如鲜花、水、游泳等。刚刚怀孕时，会经常梦到水。已经生了的宝妈可以回忆下自己刚怀孕时的梦境，是不是这样的呢?
孕中期：准妈妈们会更多地梦到与肚子里的宝宝相关的意象，比如一些小动物。另外，这时期，准妈妈的身体经历着比较明显的各种变化，也会在梦里有所反映。
准妈妈是会对于自己身体变化产生潜在的担忧。准爸爸们要多注意照顾准妈妈的情绪，多给她们信心、耐心与爱心。
孕晚期：会更多地梦到比较清晰地与孩子相关的场景。比如与孩子在梦里对话，梦到宝宝的性别或者名字，这时期的梦非常清晰真实，孕妈醒来后常常会有分不清是真实还是梦境的错觉。
除了这些常见的平和的梦，很多孕妈还会做和生产相关的噩梦！但有研究发现曾做梦生孩子出现意外的孕妇反而生产会很顺利。这可能是因为已经在心里准备了最坏的情况，真正生产时反而会顺利。
不要过于牵强的把自己做的梦与宝宝的健康联系在一起，大部分流产和胎停都是因为胎儿本身出现问题而造成的。所以，孕妈们尽量放松地对待自己的各种各样的梦吧!
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